蜂蜜当中含有非常丰富的营养物质，蜂蜜当中的营养物质能够有效的促进人体新陈代谢，帮助我们排出体内的毒素，从而达到快速减肥的目的。
据最新研究表明，蜂蜜制作出来的面膜对于皮肤也是非常好的，由于蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止皮肤表面水分蒸发散失，能够起到非常好的保湿作用，另外蜂蜜当中的单糖、维生素、酶类等营养物质非常容易被皮肤吸收，所以能够非常有效的改善皮肤的营养状况，另外蜂蜜当中所含有的强力杀菌成分能够有效的杀灭皮肤表面细菌，让皮肤更加的健康。而牛奶里面的营养成分也是非常丰富的，能够给皮肤充足的水分和营养物质。这两种物质结合起来非常有利于皮肤的保湿，美白皮肤的效果会非常的好。今天小编来给你介绍一种非常有效的牛奶蜂蜜面膜。
蜂蜜面膜具体的制作方法是什么呢？首先我们取蜂蜜适量，鲜牛奶适量，鸡蛋一个，然后将鸡蛋打破取出里面的蛋黄，将剩下的这几种物质混合以后搅拌均匀制成容易涂抹的膏状。
每次涂抹之前首先需要用温开水将面部清洗干净，然后将制作好的蜂蜜牛奶面膜均匀的涂抹于面部，大约二十分钟之后即可用清水冲洗干净。
在这个过程中小编需要提示您的是我们每次敷面膜时间不能太久，二十分钟之后面膜便失去了水分，在继续使用会让皮肤表面的水分被面膜吸收掉，效果就会大打折扣。小编不建议您每天都这样做，可以隔天做一次这样的效果会更佳。